Фитнес-центр "Металлист"

Фитнес-центр «Металлист» представляет собой спортивно-оздоровительный комплекс, созданный профессионалами в области фитнеса и бодибилдинга как для профессиональных спортсменов, так и для всех тех, кто желает жить по древнему мудрому принципу – «в здоровом теле – здоровый дух».

Основной концепцией, которая культивируется в нашем фитнес-центре, является желание превратить занятия фитнесом в особый вид эстетического удовольствия. Для этого, в фитнес центре «Металлист» создана именно та система, которая не просто позволяет выполнять физические упражнения, но и дарит участникам тренировок непередаваемое чувство вдохновения и гармонии души и тела.

В распоряжении клиентов фитнес-центра имеются тренажерный зал для занятий пауэрлифтингом и бодибилдингом, секция женского фитнеса, работающего по ведущей американской методике, включающей комплекс упражнений на степ-платформах и гидравлических тренажерах, зона диагностики, и, самое главное, тренерский коллектив, являющийся высококлассными специалистами в области построения здорового тела и сбалансированного здорового питания.

В частности, весь тренерский состав в тренажерном зале имеет международные спортивные достижения, а инструкторы по фитнесу имеют опыт стажировок на ведущих тренингах Украины и СНГ.

Комплекс физических упражнений, практикуемых во всех наших секциях направлен в первую очередь на оздоровление организма, в зависимости от его текущего состояния, нормализацияю соотношения веса мышечной массы и жировых тканей, а также на повышение ежедневной работоспособности и общего физического состояния за счет обучения максимальному контролю над телом. При этом, наибольшее внимание уделяется подготовленности сердечнососудистой системы, укреплению связок и сухожилий, и индивидуальному усовершенствованию тела в зависимости от природных данных.

Методики, применяемые на тренировках строго индивидуальны, полностью безопасны и применимы для любой возрастной категории. Положительный эффект лежит, в основном, в корректировке линий фигуры, рельефа мышц и осанки, нормализации работы внутренних органов и достижении ежедневного хорошего самочувствия и высокой работоспособности, при этом очень важным моментом является контроль за состоянием организма, для чего имеется зона диагностики с профессиональным кардиосканером и фитнес-тестом.