Cтудия йоги и пилатеса "Pilates+Yoga"

Pilates+Yoga
студия йоги и пилатеса

Наша студия объединяет тех, кто заботится о физическом состоянии своего организма и гармоничном духовном развитии. Занятия пилатесом и йогой имеют общие цели – развитие здоровья и сознания, гармоничное и красивое тело.
Каждое упражнение известным образом воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов. Специально подобранные комплексы асан, в которых важную роль играет последовательность упражнений, применяют для улучшения и укрепления здоровья, для борьбы с различными недугами.