Занятия боксом при БК "Победа"

Занятия боксом при БК "Победа"
- бокс;
- общая физическая подготовка;
- специальная физическая подготовка
Индивидуальные и групповые тренировки по боксу, ОФП и СФП.
Бокс:
- постановка ударов и различных комбинаций;
- обучение тактике;
- подготовка к соревнованиям.
ОФП:
- тренировки для улучшения здоровья;
- повышение физических возможностей.
СФП:
- развитие силы, скорости удара, реакции.
Тренировки с выездом к ученику и на территории преподавателя