Студия йоги "Атма"

Атма-студия йоги

Йога-студия предлагает Вам целый комплекс оздоровительных и укрепляющих практикумов, направленных на улучшение физического, психического, а так же ментального и эмоционального состояния организма.
Особенности занятий:

— Дыхательные практики для пробуждения канала интуитивного восприятия и включения энергетического центра (матки).
— Практика асан: работа с физическим телом с акцентом на расслабление и раскрепощение тела при помощи плавных динамических последовательностей асан. Основной зоной внимания будут органы области малого таза, работа тазобедренных суставов и мышц бедер.