Обсуждаемые темы форума
Йога-студия "Йога Шала"
Харьков, пл. Конституции, 26,оф. 411
Тел.: +380 (67) 942-41-84
Время работы: Пн.-Вс: 10:00-17:00
Увеличить карту
"Йога Шала", йога-студия
Аштанга виньяса йога.
Занятия для начинающих и опытных практиков. Женские группы.
Инструктор обучалась в Институте Аштанга Йоги в Майсоре (Индия).
Древняя практика, изложенная Риши Ваманой в «Йога Корунте». Интенсивная статико-динамическая система йоги.
Асаны выполняются с динамическими связками — виньясами, уджайи дыханием, синхронизированным с движением, энергетическими замками (бандхами) и концентрацией (дришти).