Клуб каратэ "Лотос"

Винницкий клуб каратэ "Лотос"
(спортивный зал Винницкого национального медицинского университета им. Н. И. Пирогова)

Винницкий каратэ клуб "Лотос" ведет тренировки по системе каратэ-до Шотокан.

Тренировки спланированы по трем основным направлениям:
- развитие общей физической подготовки (силовые упражнения, растяжки, спортивно дыхательные гимнастики, психологическая адаптация и т.д.);
- овладение основными навыками эффективной самообороны и ведения боя;
- подготовка к участию в соревнованиях и аттестациях разного уровня.