Хочу привести себя в порядок.

Lola
Пользователь
0
1 26.10.19 23:52
Форумчанки, поделитесь своими историями кто худел с большого веса, и как удалось после этого привести кожу в порядок. 
Сообщение отредактировано автором: 01.11.19 01:05
Зоя Рейфман
Пользователь
0
2 26.10.19 23:53
Если резко похудеть, а потом опять начать кушать все подряд, то вес вернется быстро, еще и сверху пару кило прибавится. Если решили худеть, то нужно не на диете сидеть, а придерживаться ПП. Это образ жизни, нужно настроиться на него. Я уже давно похудела и держу постоянно себя в форме. Занимаюсь в зале, кушаю 5 раз в день с двумя перекусами. 
Varya Klybkova
Пользователь
0
3 26.10.19 23:53
У меня не получается худеть самостоятельно, пришлось записываться на эту программу  и лишь после двух месяцев стал заметен нормально результат. Талия уменьшилась на порадок 3-х сантиметров, и бедра стали чуть худее. В общем, я очень довольна. Главное, это ставить себе цель. А кожу я приводила в порядок с помощью кремов, контрастного душа, массажа, и прошла курс ультразвукового лифтинга https://virtus.ua/ultrazvukovoj-lifting/  
Сообщение отредактировано автором: 01.11.19 01:08
Дмитрий
Пользователь
0
4 28.10.19 23:09
Ну вообще-то, я диету нужно совмещать со спортом, а не сидеть на диете и потом уже идти заниматься спортом.
Алена Иванова
Пользователь
0
5 01.11.19 01:09
Нужно поставить себе цель и идти к ней. И чаще смотреть в зеркало. 
Princessa Aiwa
Пользователь
0
6 05.11.19 13:21
Я вот у меня после похудения остается целлюлит, даже не знаю как с ним бороться(