Завершается второй триместр — наступила 26 неделя беременности. Живот будущей мамы уже на 6 см выше пупка, вы в полной мере ощущаете себя беременной. Подумать только: ваша матка сейчас размером с немаленький арбуз!
Пора начать подготовку к родам, записаться на специальные курсы. Ваше положение уже заметно всем, и многие не смогут удержаться от советов и вопросов. Будут по форме живота судить о том, мальчика вы ждёте или девочку. Но на
Растущий животик стесняет ваше дыхание, появляется отдышка, вам всё время хочется сделать глубокий вдох. Одевать обувь самой всё труднее, меняется походка. Большие расстояния и ступеньки становятся настоящей проблемой.
К этому сроку ваш вес мог стать +9 кг, это нормальная цифра. Может беспокоить поясница, тяжесть в ногах. Чаще отдыхайте, избегайте длительных прогулок, утомительного стояния в очереди
Носите специальный бандаж, пользуйтесь кремами от растяжек. Если к вам уже пришли так называемые тренировочные схватки и чрезмерные шевеления плода на 26 неделе беременности — не беспокойтесь. Но доктору сказать об этом стоит, особенно если схватки идут в совокупности с частым гипертонусом матки.
Размер плода на 26 неделе беременности 32 см, а вес ребенка уже почти 900 г. Он уже очень активный, и вы это чувствуете. Порой толчки малыша кажутся довольно болезненными (особенно, если попадает детка в печень или мочевой пузырь).
Малыш накапливает жир, его кожа стала немножко светлее. Главные его ощущения — вкусы и звуки. Ему наверняка нравится приятная спокойная музыка, мамин ласковый голос, красивые звуки природы. А вот
Так как детка ещё в утробе слышит биение материнского сердца, ток крови по сосудам, это приятные, родные для него звуки. Помните об этом, ведь когда уже новорожденный малыш будет капризничать, вы сможете просто приложить его к груди и так успокоить. Он услышит, как бьётся сердце мамы, а это для него привычный, знакомый звук.
Возможные изменения в вашем состоянии могут огорчать, расстраивать. Но ведь все эти трудности не вечны, скоро вы окунетесь в мир совсем других забот и хлопот. Не зацикливайтесь на своих недомоганиях, найдите другие объекты собственного повышенного внимания.
И, конечно же, попросите близких быть вам опорой и поддержкой. Не перетруждайтесь там, где этого можно и не делать. Постарайтесь оградить себя от всяческих стрессов, сейчас они совсем ни к чему.
Тошнота и изжога — частые спутники на этом сроке. Нет ничего удивительного в этом: матка давит на другие органы, смещает их, пищеварительная система также вынуждена «подвинуться». Спасёт от этого дробное питания. Лучше ешьте чаще, но небольшими порциями. Буквально размером с кулак.
Домашняя еда сейчас предпочтительнее, но и та должна исключать острое, солёное, копчёное, жареное. Сладкого и мучного можно по
На приёме врач попросит вас встать на весы, измерит артериальное давление, объём живота. Накануне приёма будущая мама, скорее всего, сдавала общий анализ крови и общий анализ мочи. Врач оценит их показания, если они не в норме, может назначить дополнительные обследования.
УЗИ на 26 неделе беременности назначается редко, только по
В прежнюю одежду мама влезает уже с трудом. И даже обувь на этом сроке частенько приходится покупать на размер больше. Но это не значит, что вы перестали быть красивой и женственной. Свои нынешние формы тоже можно подчеркнуть: не просторными балахонами или неудобными узкими брюками, а специальной одеждой для будущих мам. Особенно к лицу женщине в этот период платьица длиной до колена, просторные от линии лифа.